Diese Beratungsdienste sind kostenlos und anonym.
Am Besten Sie speichern sich relevante Nummern in Ihrem Handy.
online unter telefonseelsorge.at
Telefon-, E-Mail- und Chat-Beratung für Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder Krisenzeiten.
Telefon 116 123, täglich von 16 – 24 Uhr
Die Ö3-Kummernummer ist eine Erstanlaufstelle für Menschen in persönlichen Notlagen:
Was immer belastet – Liebeskummer, Mobbing, Depressionen, persönliche Krisen, Schicksalsschläge oder einfach Einsamkeit und vieles mehr – alles hat hier seinen Platz.
Telefon 147, täglich 0 – 24 Uhr
online unter rataufdraht.at
Anonyme Beratung für Kinder und Jugendliche
Die Homepage IstOkay.at ist ein Selbsthilfeprogramm zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen.
Unter www.istOKAY.at erfährst Du kurz und kompakt, was Du selbst tun kannst, damit es Dir wieder besser geht.
Telefon 0800 567 567, täglich 0 – 24 Uhr
Der Kindernotruf ist eine Telefonberatung in akuten Krisen sowie Konfliktsituationen.
Telefon 0800 222 555, täglich 0 – 24 Uhr
online unter frauenhelpline.at
Die Frauenhelpline gegen Gewalt bietet Informationen, Hilfestellungen, Entlastung und Stärkung – auch in Akutsituationen.
Telefon 0800 800 810, Mo-Do 9 – 12 Uhr
Bei psychischen, sozialen, rechtlichen, gesundheitlichen und wirtschaftlichen Fragen helfen Ihnen die Expertinnen des NÖ Frauentelefons weiter.
Telefon 0800 246 247, täglich 0 – 24 Uhr
online unter maennernotruf.at
Der Männernotruf ist eine erste Ansprechstelle für Männern in Krisen- und Gewaltsituationen.
Weitere österreichweite Beratungsangebote finden Sie HIER
